Pubblicato il 23 febbraio 2016 | Categoria: Featured, Le tecniche di relax, Lifestyle
Lo stress, ormai, accompagna la nostra vita, poiché i ritmi frenetici a cui siamo sottoposti ogni giorno, ci rendono dei facili bersagli.
Occorre fare attenzione però, perché lo stress, oltre a farci sentire sempre sotto pressione, ha effetti negativi su tutto il corpo, compresi capelli, unghie e pelle.
In particolare, per quanto riguarda la pelle, lo stress provoca una risposta chimica che la rende più sensibile.
Ciò comporta che:
Spesso, le patologie della pelle causano, in chi ne soffre, imbarazzo e, ciò, comporta ancora più stress.
Esistono, però, dei metodi per ridurre gli effetti dello stress sulla pelle.
Vediamoli insieme:
Seguendo questi piccoli accorgimenti, sarà più semplice, se non combattere lo stress, almeno imparare a gestirlo e convivervi.