Mare o piscina? I consigli per stare bene anche in acqua!

Pubblicato il 13 luglio 2016 | Categoria: Essere genitori, Featured, Lifestyle

Germi in acqua

Anche se il cloro e altri disinfettanti sono un modo efficace per uccidere i germi che si trovano in acque di balneazione, questi non funzionano immediatamente.

Nonostante l’uso di disinfettanti, molte persone si sono ammalate di “malattie d’acqua ricreative” (RWIs), causate da germi diffusi dalla deglutizione e respirazione di nebbie o aerosol di acqua contaminata.

Le acque non salubri sono quelle da piscine, vasche idromassaggio/terme, laghi, fiumi o oceani. Le “malattie d’acqua ricreative” (RWIs) includono problemi gastrointestinali, della pelle, delle orecchie, delle vie respiratorie, degli occhi, neurologiche e infezioni.

Il disturbo più comunemente riportato è la diarrea causata da germi come Cryptosporidium.

Negli ultimi due decenni, si è registrato un aumento del numero di focolai RWI in quanto il cloro e altri disinfettanti non uccidono i germi immediatamente e, anzi, si mescolano a urina e sudore in piscina.

Quindi, frequentare un luogo comune di balneazione significa impegnarsi per l’igiene e la salute di se stessi e degli altri, osservando regole di civile convivenza che evitino la diffusione di germi e batteri.

Ecco le regole da seguire

Trattenere urina, feci, sudore e sporcizia fuori dall’acqua!

  • Rimanere fuori dall’acqua in caso di diarrea.
  • Fare la doccia prima di entrare in acqua.
  • Non defecare o urinare in acqua.
  • Non ingoiare acqua.

Ogni ora, tutti fuori!

  • Controllare i pannolini e cambiarli in un bagno o luogo apposito, evitando di fare questa operazione a bordo vasca.
  • Riapplicare la crema solare.
  • Bere molti liquidi.

Controllare il livello di cloro libero e del pH prima di entrare in acqua.

  • Nelle piscine, il livello corretto di cloro è di 1-3 mg / L o parti per milione [ppm]) e pH (7,2-7,8) importante  massimizzare la potenza di uccisione dei germi.
  • Vasche idromassaggio/terme: livello corretto del disinfettante (cloro [2-4 parti per milione o ppm] o bromo [4-6 ppm] e pH [7,2-7,8]) importante massimizzare la potenza di uccisione del germe.
  • La maggior parte dei supermercati, negozi di ferramenta e negozi di articoli per piscina vendono strisce reattive per piscina.

Dunque, sarebbe cosa buona e giusta frequentare piscine o terme per divertimento e piacere fisico senza sottoporre il proprio corpo a stress derivato da infezioni e cure.

Di conseguenza, aver cura di un luogo di balneazione comune giova fortemente alla salute di se stessi e degli altri, abituando ciascuno a norme igieniche utili anche nella quotidianità e per prevenire fastidiose infezioni.